Th1 18, 2023
61 Views
3 0

Top 5 bài thuốc dân gian trị ho có đờm hiệu quả nhất

Written by

Ho có đờm là một loại bệnh vô cùng phổ biến tại Việt Nam. Triệu chứng của ho có đờm gây nhiều phiền toái và cảm giác khó chịu cho người mắc phải. Hãy cùng Ẩm Thực Việt đến với top 5 bài thuốc dân gian trị ho có đờm hiệu quả nhất.

Chứng ho có đờm – giải quyết mối lo nhanh chóng với mẹo trị ho có đờm

Định nghĩa có y học chỉ ra rằng ho được xem là phản xạ có lợi của cơ thể. Giúp tống khứ bụi bẩn, các tác nhân có hại xâm nhập vào cơ quan hô hấp ra ngoài. Đặc biệt ho có đờm là triệu chứng xuất hiện khi đường hô hấp có dịch vị tiết ra bị lẫn với tạp chất.

Cụ thể, ho có đờm là triệu chứng ho kèm theo dịch tiết ra từ họng, phế nang hoặc phế quản. Triệu chứng của ho có đờm có thể được chia thành hai cấp độ bệnh. Chính là ho có đờm cấp tính và ho có đờm mãn tính. Trong đó khi triệu chứng ho có đờm có dấu hiệu kéo dài trên 3 tuần chính là ho có đờm mãn tính. 

Các nguyên nhân chủ yếu gây ra ho có đờm thường do các bệnh cấp tính gây ra. Có thể kể đến như bệnh cảm lạnh, viêm mũi họng, viêm thanh quản… Nếu triệu chứng ho có đờm diễn ra thường xuyên và trong thời gian dài. Hãy đến với cơ quan y tế gần nhất để khám và điều trị.

Fanpage: Ẩm Thực Việt

Lựa chọn 5 bài thuốc dân gian trị ho có đờm hiệu quả

Trường hợp ho có đờm diễn ra ở mức độ nhẹ và không gây ra triệu chứng đặc biệt đi kèm. Các bạn có thể tham khảo cách sử dụng của các bài thuốc dân gian đã được kiểm chứng. Những bài thuốc này đã được áp dụng hiệu quả trong việc tiêu đờm, gây dễ chịu khi có tình trạng vướng víu ở khu vực vòm họng.

Nước ép củ cải trắng

Trường phái y học Đông Y đã chỉ ra rằng củ cải trắng là một loại thực phẩm hàn tính. Có tính mát, vị thanh có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị các bệnh hô hấp. Phần hạt của củ cải trắng có vị cay ngọt, thường được dùng để chữa các bệnh viêm khí quản hay chứng khó tiêu. Bên cạnh đó, loại củ này còn có tác dụng trong việc chữa trị chảy máu cam, khan tiếng. Quan trọng nhất là có tác dụng trị ho có đờm một cách hiệu quả. Hãy cùng Ẩm Thực Việt tìm hiểu cách thức sử dụng củ cải trắng trong phương pháp trị ho có đờm hiệu quả.

Bài thuốc dân gian trị ho có đờm
Nguồn ảnh: Sưu tầm

Nguyên liệu: 1kg củ cải trắng, 250ml nước ép gừng và 300ml mật ong

  • Giai đoạn bước 1: Củ cải rửa sạch dưới vòi nước, bỏ vỏ và thái hạt lựu rồi cho vào máy ép lấy nước. Gừng rửa sạch, bỏ vỏ và thái lát mỏng
  • Bước 2: cho gừng và nước ép củ cải trắng vào ấm, đun sôi nhỏ lửa. Sau khoảng 10 phút, tắt bếp, thêm mật ong vào và tiếp tục đun. Sau khi nước sôi trở lại, tắt bếp, chờ nguội và cho vào lọ thủy tinh, bảo quản dùng dần

Cách sử dụng: Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 5ml. Nếu cảm thấy khó uống có thể pha hỗn hợp nước ép củ cải, mật ong và gừng với một chút nước ấm.

Dùng củ cải trắng được xem là phương pháp điều trị an toàn. Sử dụng phương pháp điều trị này để cảm nhận được sự khác biệt. Hãy áp dụng ngay cách trị ho có đờm hiệu quả này khi cần thiết nhé.

Chanh

Là nguồn cung cấp dồi dào hàm lượng vitamin C cho cơ thể. Quả chanh là một loại thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe. Có tác dụng hỗ trợ nâng cao sức đề kháng trong việc phòng chống các loại bệnh thông thường. Thêm vào đó, các hoạt chất của chanh còn có công dụng giảm ho hiệu quả.

Nguồn ảnh: Sưu tầm

Cũng sở hữu các thuộc tính có lợi trong những phương pháp điều trị ho có đờm. Hãy sử dụng chanh để dẹp tan nỗi lo với ho có đờm theo cách sau:

  • Công đoạn bước 1: Chanh tươi rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt và vắt lấy nước cốt
  • Tiếp đến bước 2: Lấy một muỗng cà phê nước cốt chanh pha với 100 ml nước ấm
  • Hoàn thành với bước 3: Sau đó, thêm vào 1 muỗng cà phê mật ong, khuấy đều và uống nhiều lần trong ngày

Có tác dụng hiệu quả cách trị ho có đờm truyền thống. Các bạn cũng có thể thái chanh thành từng lát mỏng, trộn với ít muối và ngậm 2 – 3 lần mỗi ngày, giúp giảm nhanh triệu chứng ho có đờm.

Gừng – Bài thuốc dân gian trị ho có đờm phổ biến

Được xem là một trong những bài thuốc trị ho có đờm vô cùng hiệu quả. Gừng còn có tác dụng thông mũi, chống nhiễm trùng và tiêu đờm hiệu quả. Các hoạt tính của gừng giúp giảm chứng đau rát và gây kích thích có lợi cho vùng vòm họng. Cùng đến với cách sử dụng gừng để trị chứng ho có đờm theo cách sau

Nguồn ảnh: Sưu tầm
  • Bắt đầu với bước 1: Gừng tươi đem bóc vỏ và rửa sạch
  • Bước 2: Sau đó, thái thành từng lát mỏng và cho vào cốc nước ấm hãm trong vòng 5 phút
  • Bước 3: Pha thêm một ít mật ong và uống vài lần trong ngày

Hãy dụng phương pháp này từ 2 – 3 ngày. Những triệu chứng của ho có đờm sẽ thuyên giảm. Bạn sẽ cảm nhân được tốt lên của sức khỏe nhanh chóng.

Nước muối

Theo các chuyên gia, nước muối có tác dụng sát trùng, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng làm giảm cảm giác ngứa rát ở cổ họng và hỗ trợ làm tiêu đờm, rất thích hợp đối với những người bị mắc ho có đờm.

Nguồn ảnh: Sưu tầm

Với cách trị ho có đờm này, các bạn chỉ cần sử dụng 1 chút muối tinh nguyên chất hòa tan với cốc nước ấm. Và dùng súc miệng vào mỗi sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Thường xuyên súc miệng bằng nước muối, giúp làm dịu cổ họng và giảm ho có đờm.

Rau diếp cáBài thuốc dân gian trị ho có đờm

Với đặc tính thải độc và tiêu đờm, các cách trị ho có đờm bằng rau diếp cá đang được nhiều người bệnh lựa chọn bởi vừa an toàn, dễ thực hiện mà lại chi phí thấp.

Nguồn ảnh: Sưu tầm

Cách thức trị ho có đờm từ rau diếp cá như sau:

  • Bước 1: Sử dụng một nắm rau diếp cá đem rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng 10 phút rồi vớt ra để ráo
  • Bước 2: Sau đó, giã nát và trộn với một bát nước vo gạo. Tiếp đó, cho vào nồi và đun sôi trên lửa nhỏ khoảng 10 – 15 phút, tắt bếp
  • Bước 3: Lọc bỏ bã và lấy phần nước, chờ nguội và uống

Để làm loãng đờm và cải thiện ho, các bạn chỉ cần uống 1 – 2 lần nước diếp cá với nước vo gạo. Bạn sẽ thấy triệu chứng ho có đờm có dấu hiệu thuyên giảm rõ rệt từ 2 -3 ngày.

Và đó là top 5 bai thuoc dan gian tri ho co dom hiệu quả nhất từ Ẩm Thực Việt. Bạn đã biết đến bài thuốc dân gian nào? Hãy cùng chia sẻ thêm nhiều bài thuốc dân gian hiệu quả khác cho mọi người cùng biết nhé.

Article Categories:
Bài thuốc quanh ta · Sức khoẻ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

The maximum upload file size: 1 GB. You can upload: image, audio, video, document, spreadsheet, interactive, text, archive, code, other. Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded. Drop file here