Th2 22, 2023
64 Views
3 0

Gợi ý thực đơn cho bữa cơm gia đình đơn giản dễ làm

Written by

Bạn đã bao giờ suy nghĩ đắn đo về việc tối nay ăn gì chưa? Vậy đừng chần chừ nữa mà hãy cùng mình điểm qua các thực đơn cho bữa ăn gia đình vừa ngon lại rẻ nhé

Công việc nấu ăn hàng ngày chưa bao giờ đơn giản cả, làm sao để vừa đầy đủ dinh dưỡng, vừa ngon miệng. Trong bài viết này, Ẩm Thực Việt sẽ gợi ý cho bạn những thực đơn cho bữa cơm gia đình ngon đủ vị, dễ làm và vô cùng dinh dưỡng với đầy đủ các món canh, món chiên, món xào, món tráng miệng,… Cùng mình tìm hiểu ngay bên dưới bài viết nhé!.

Thực đơn ngày 1

thực đơn cho bữa cơm gia đình hàng ngày số 1

Bạn biết không, mùa hè nóng nực là thời điểm những món ăn mát từ rau được ưu tiên hơn cả. Đồ ăn cũng không sử dụng nhiều dầu mỡ sẽ tốt cho sức khỏe của mọi người hơn. Với thực đơn các món ăn cho bữa cơm ngày hè dưới đây, bạn sẽ không còn băn khoăn hôm nay món ăn gia đình cho cả nhà nên chọn món gì? .

  • Canh mướp đắng nhồi thịt
  • Salad rau
  • Thịt ba chỉ luộc
  • Ốc móng tay xào

Những món này đều chế biến cực nhanh, đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình. Nhìn cũng đẹp mắt nữa chứ.

Thực đơn cho bữa ăn gia đình ngày 2

Dưới 100 ngàn có thể nấu ăn được những món nào ngon, hãy xem mâm cơm dưới đây với:

  • Thịt ba chỉ luộc
  • Đậu rim mắm
  • Canh rau ngót nấu thịt
  • Lòng gà xào nấm
  • Cà muối
  • Thực đơn bữa ăn hàng ngày
thực đơn cho bữa cơm gia đình hàng ngày số 2

Tuy đơn giản nhưng bữa cơm lại rất ngon miệng. Đây là các món ăn trong thực đơn cho bữa cơm gia đình hàng ngày đơn giản có thể nấu quanh năm, công thức dễ nấu, nguyên liệu dễ tìm và đặc biệt thời gian nấu món ăn cũng ngắn phù hợp với các gia đình có công việc đi làm về muộn không có nhiều thời gian để làm các món cầu kỳ.

Thực đơn ngày 3

Một thực đơn chế biến nhanh và đủ dinh dưỡng sẽ bao gồm gì nhỉ:

  • Đậu rán chấm mắm tôm
  • Gà rang
  • Lạc rang
  • Rau thơm ăn kèm
thực đơn cho bữa cơm gia đình hàng ngày số 3

Bữa cơm gia đình với các món ăn đơn giản nhưng rất nhiều chất dinh dưỡng, phù hợp đối với gia đình không có trẻ con hoặc chưa có.

Thực đơn ngày 4

Ẩm thực các miền luôn thật phong phú, vì vậy để có những thực đơn bữa ăn ngon không bao giờ có giới hạn. Dưới đây là một mâm cơm quen thuộc tại nông thôn miền Bắc đặc trưng với:

  • Ốc nấu đậu
  • Đậu sốt cà chua
  • Cá rô rán giòn
  • Rau mồng tơi luộc
thực đơn cho bữa cơm gia đình hàng ngày số 4

Ngày 5 – Thực đơn cho bữa cơm gia đình ngon rẻ

Thêm một gợi ý các món ăn hàng ngày cho bữa cơm gia đình nhanh gọn đơn giản nữa cho bạn trổ tài với gia đình. Thật khó cưỡng lại những món ăn gia đinh như thế này.

  • Đậu rán giòn
  • Cá rô rán giòn
  • Canh cua cà muối
  • Rau muống luộc
  • Lòng lợn luộc
thực đơn cho bữa cơm gia đình hàng ngày số 5

Chỉ nhìn mâm cơm thôi cũng đủ ứa nước miếng rồi. Bạn sẽ chỉ mất khoảng 30 phút để có một bữa cơm gia đình ngon lành như thế này.

Thực đơn ngày 6

Nếu gia đình bạn có 2-3 người ăn, bạn có thể tham khảo mâm cơm gia đình dưới đây. Các món ăn thiên về đồ hải sản với:

  • Cá kho tộ
  • Đậu đũa luộc
  • Chả cá sốt cà chua
  • Cà muối
thực đơn cho bữa cơm gia đình hàng ngày số 6

Thực đơn ngày 7

Chúng ta thường không có nhiều thời gian để chuẩn bị món ăn cho gia đình. Vì vậy thường lựa chọn những món ăn nhanh gọn. Thế nhưng không có nghĩa là món ăn của gia đình bạn không được chăm chút. Thực đơn bữa cơm gia đình chưa đến 100 ngàn có thể bao gồm:

  • Đậu cove xào lòng
  • Thịt gà rang gừng
  • Bí xanh luộc chấm vừng
thực đơn cho bữa cơm gia đình hàng ngày số 7

Ngày 8 – Thực đơn cho bữa cơm gia đình

Thử thực hiện một mâm cơm với các món ăn được chế biến trong vòng 30 phút xem nào, bạn sẽ có những món gì trong bữa cơm gia đình thơm ngon:

  • Dưa cải muối chưa
  • Canh mướp lòng gà
  • Thịt ba chỉ kho tàu
  • Lạc rang muối
  • Rau muống luộc
thực đơn cho bữa cơm gia đình hàng ngày số 8

Thực đơn ngày 9

Một mâm cơm truyền thống luôn khiến cho mọi người nức nở khen ngợi. Không cần những món ăn cầu kỳ, mọi người vẫn phải trầm trồ trước tài nấu ăn của bạn. Dù bạn có vụng đến đâu thì những món ăn dưới đây cũng được thực hiện dễ dàng.

  • Rau bí luộc
  • Sườn xào dứa
  • Canh bầu nấu ngao
  • Đậu rán
  • Cà muối chua ngọt
thực đơn cho bữa cơm gia đình hàng ngày số 9

Thực đơn ngày 10

Những nguyên liệu quen thuộc nhưng cách chế biến khác nhau sẽ giúp cho bữa cơm của gia đình bạn luôn có những hương vị mới mẻ. Hãy hâm nóng tình cảm gia đình với một thực đơn bữa cơm gia đình miền Trung ấm cúng gồm những món sau:

  • Rau muống luộc
  • Cá rán
  • Thịt kho tàu
  • Canh cá nấu chua
thực đơn cho bữa cơm gia đình

Thực đơn cho bữa cơm gia đình ngày 11

Những ngày mệt mỏi, chỉ cần một mâm cơm với 2-3 món thôi là cũng đủ rồi. Vậy thử chiêu đãi cả nhà với món cá bổ dưỡng nhé. Việc đi chợ của bạn cho mâm cơm gia đình hằng ngày cũng không tốn quá nhiều thời gian.

  • Cá rán giòn
  • Canh cá chua
  • Đậu đũa xào
thực đơn cho bữa cơm gia đình

Với món cá nấu và cá rán giòn, có rất nhiều loại cá cho bạn lựa chọn theo sở thích của gia đình, tuy vậy để món ăn được hoàn hảo, bạn ưu tiên những loại cá ít xương và to nhé ví dụ như cá rô phi, cá quả,…thậm chí là cá biển cũng được.

Thực đơn ngày 12

Những ngày cuối tuần bạn có thể làm một mâm cơm với nhiều món ăn một chút để đãi gia đình bạn. Những món ăn dưới đây sẽ là gợi ý hay cho bạn.

  • Tôm nõn rim mắm
  • Canh chua
  • Cải thảo luộc
  • Dưa chuột góp
  • Sườn sụn xào
thực đơn cho bữa cơm gia đình

Vậy là các bạn vừa có trong tay gợi ý những thuc don cho bua com gia dinh ngon rẻ mà Ẩm thực Việt vừa giới thiệu rồi phải không nào. Đừng ngần ngại gì, hãy bắt tay trổ tài ngay hôm nay để đổi bữa liên tục cho bữa cơm gia đình mình thêm ấm áp và gắn kết các bạn nhé.

Xem thêm bài viết: Ngày Valentine 14/2 nên đi đâu chơi cho lãng mạn?

Article Categories:
Cẩm Nang · Hôm nay ăn gì

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

The maximum upload file size: 1 GB. You can upload: image, audio, video, document, spreadsheet, interactive, text, archive, code, other. Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded. Drop file here